Websponsorer




NYT MEDLEM - Indmeldelse online - klik på logo nedenfor
SMT Debatforum
Betingelser
Brugervejledning
Link til forum
SMT Webshop
SMT-Lysavisen ...


Løbetræning i juli måned

Vi flytter.... IKKE!!

 

Mandage og onsdage i juli måned er der løbetræning som altid fra Ferskvandscentret kl. 18:00.

Der vil ikke blive planlagt ruter på forhånd, men de fremmødte finder på rute og laver gruppeinddeling efter behov.  

God sommerferie til alle, men husk at træne i ferien også.

 

Tak til alle for Silkeborgløbet 2018

TAK til ALLE

Hjælpere - Deltagere - Tilskuer - Sponsorer til Silkeborgløbet 2018

Vil vil gerne takke alle der deltog, så eller hjalp med at få 2018 udgaven af Silkeborgløbet til at blive en dejlig dag.

Vi havde meget varmt vejr, men ingen havde brug for varme hjælp på ruten, så det var vi meget glade for.

Vi har i år fået taget en del billeder som vil kunne ses med et link på denne side om kort tid.

Se også medie omtale i MJA.DK på mandag

Igen i år var det jer der gjorde det hele til en super dejlig oplevelse at arrangere løbet

Se resultaterne på sportstiming

 

Dryland

Dryland

 

Mandag klokken 19.30 mødes vi på kanten af bassinnet på Højsskolen og styrketræner. Vi fokusere på core og arme. Formålet er at forebygge skader og blive stærkere. Du skal medbringe en træningselastik og en yoga måtte (kan købes billigt i Jysk). Har du badetøj på, er shorts udenpå med til at skåne badetøjet.

/Bettina og Merete

 

Websponsorer




Log ind
Brugernavn

Kodeord



Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Begivenheder
<< August 2018 >>
Ma Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31