Vi gentager succes fra sidste år, og laver sæson opstart for alle Smt`er

Kære ALLE Smt’er

Vi vil gerne invitere til sæsonen opstart med et fælles arrangement, hvor vi får sved på panden og har det hyggeligt og sjovt.
Kom og deltag!
Vi kan love jer for, at det bliver piv hyggeligt, mega sjovt og samtidig kan du også få dagens træning.

Tidspunkt:
Lørdag d. 25. februar fra kl. 11.00 til ca. 13.30
Adressen: Fitness World Papirfabrikken 22, 8600 Silkeborg Sidste tilmeldingsfrist d. 20 februar.

Det er først til mølle, og vi går efter fuldt hus !! Så efter 14 dage, åbner vi tilmelding for at man kan tage nye og familie med.

Vi har lejet et spinningslokale i Fitness World med Karen Sypli som instruktør.

I har muligheden for 1 time eller at prøve kræfter af med hele 2 timer - det er op til jer! Så arrangementet er også for dig, som aldrig har prøvet at gå til spinning før.
Vi håber mest af alt på at se så mange af jer som muligt! I bestemmer helt selv hvor hårdt I går til den.

Vi samles efter de 2 timer ude i café området, hvor vi nyder en sandwich, damper af og hygger.

Instruktøren Karen sammensætter et rigtig godt program, hvor alle kan være med, både dem der er utrænet og dem der vil give den gazzzz.
Det bliver underholdende og alt kan ske. Der vil desuden være præmier undervejs, og det er tri udvalget, der er dommerkomitéen, og som vil fastlægge sjove kriterier for at vinde.

Der vil være mulighed for lidt ekstra energi i form af lidt søde sager mens vi cykler.

Det praktiske:
- Egen betaling 50 kr. (Tilmelding og betaling via klub modul)
- Sko kan lånes i Fitness World
- App skal downloades inden start “BODY BIKE” (obs. dem der ikke har styr på

appen mødes foran spinningslokalet kl. 10.40)
‘Vi glæder os til at se jer- FULD GAS FREMAD
De bedste hilsner TRI UDVALGET Susanne, Morten, Henrik, Sune og Helle